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    うつ病 セルフケア

    うつ病で喉が乾く・口が渇く?口が苦いのは薬の副作用?【対策もご紹介】

    2022/3/10  

    「やたら喉や口が渇く」といった悩みには、うつ症状が隠れている可能性があります。 また、うつ病の治療を開始してから「ずっと口が渇いている」場合は、 薬の副作用による症状かもしれません。   そ ...

    うつ病 スピリチュアル

    うつ病【喉のつかえ・詰まる】なりやすい人の特徴と対策をご紹介します

    2020/2/21  

      うつ病になり、 喉のつかえ・詰まり・圧迫感といった不快な症状に悩んでいませんか?   調べてみると、うつ病などの心の病に悩む人で 「喉に違和感が出る」人には特徴があるようです。 ...

    うつ病 おすすめの本 セルフケア

    うつ病を克服したい方へおすすめの本4選【思考や感情がラクになる本】

    2020/6/9  

    うつ病を約8年間患った筆者が、 「マイナス思考を克服するきっかけとなった本」や 「感情を癒すのに役立ってくれた本」 をご紹介します。   現在、うつ病で自分の思考や感情に苦しまれている方にぜ ...

    うつ病

    うつ病の症状「耳鳴り」はなぜ起こる?原因と対策をご紹介します

    2020/2/21  

      あなたは、うつ病で耳鳴りに悩まされていませんか? 今回は、 ・うつ病になると耳鳴りの症状が現れる原因 ・耳鳴りの聞こえ方 ・耳鳴りの改善策 などについてご紹介しますので、どうぞご参考下さ ...

    うつ病

    うつ病になると顔の表情はどうなる?元うつが説明する顔つきの特徴まとめ

    2020/2/21  

    うつ病になると、顔の表情に変化があらわれる事をご存知ですか? 今回は、元うつだった筆者がうつ病の人の顔つきの特徴をまとめました。 また、私のうつ病時代の表情を、うつ病予備軍~初期~療養中と段階に分けて ...

    うつ病

    うつ病になると目がおかしいのは、心理状態が目つきに現れるから?

    2020/2/21  

      あなたの身近な人、もしくはご自身がうつ病の場合、目つきが気になる・目がおかしいと感じる事はありませんか? なぜ、うつ病になると目がおかしいと感じるのでしょうか。   今回は、元 ...