「しま」のうつ病克服体験記blog

月別アーカイブ：2020年02月

: うつ病セルフケアフラワーエッセンス
【欝】うつの症状から選ぶバッチフラワーエッセンス９選
2022/5/29
うつ病になると現れる「不安や恐怖」「眠れない」などの不快な症状がお花の持つ優しいエネルギーで緩和できるかもしれません。今回は、うつ病の症状別で選ぶフラワーエッセンスの名前と特徴をご紹介します。フ ...

: うつ病セルフケア
うつ病の治療に用いられる漢方薬は何？「ツムラ41」の効果・効能もご紹介します
2020/3/26
うつ病は、長期にわたり治療していかないといけない可能性の高い病気のため、できるだけ副作用が少ない薬を使用したいと考える方も多いのではないでしょうか。そのようなお考えの方に、副作用が少 ...

: うつ病セルフケア
岡村隆史さんがうつ病を克服できたのはなぜ？『旅猿』や動画をヒントに考察してみた
2020/3/12
お笑い芸人の岡村隆史さんは、うつ病を克服されてから現在まで元気にご活躍されています。私は岡村さん出演の『旅猿』が好きなのですが、復帰後の『旅猿』出演の岡村さんの発言の中からいくつか「これはうつ病 ...

: うつ病セルフケア
インナーチャイルドを自分で癒す方法【内なる子供を癒す♪】
2020/2/21
「インナーチャイルドを癒すってなんだろう？」「やってみたいけど、なんだか難しそう・・・」「まずは気軽にやってみたい」このように感じている方へ、自分で簡単に楽しくインナーチャイルドを癒す方法をご ...

: うつ病おすすめの本スピリチュアル
うつ病に隠されたスピリチュアルメッセージとは？【症状別で説明】
2020/4/3
うつ病や精神的な病には、身体からどのようなメッセージが伝えられているのでしょうか？また、うつ病になると現れやすい症状（耳鳴りや頭痛など）も気になりますね。ここでは、うつ病をスピリチュアルの観点から ...

: うつ病セルフケア
うつ病で喉が乾く・口が渇く？口が苦いのは薬の副作用？【対策もご紹介】
2022/3/10
「やたら喉や口が渇く」といった悩みには、うつ症状が隠れている可能性があります。また、うつ病の治療を開始してから「ずっと口が渇いている」場合は、薬の副作用による症状かもしれません。そ ...